Бриджи для похудения

Что такое антицеллюлитные бриджи для похудения

Принцип действия бридж для похуденияКорректирующая одежда и белье – уже давно не новинка на рынке средств для похудения. Кто-то считает их «шансом для ленивых», кто-то уверен, то они могут помочь только тем, что готов работать над собой. Где же правда, и насколько эффективны корректирующие штаны, бриджи и шорты?

Популярность шорт, брюк и бридж для похудения объясняется очень просто: талия, живот, бедра и ягодицы – это самые проблемные зоны женского тела, и именно там чаще всего скапливается лишний жир, причем даже тогда, когда у самой женщины проблем с лишним весом нет. Резервные отложения жира очень трудно убрать диетами и тренировками – вы можете худеть, но предательские «галифэ» остаются на своих местах. Организм ни в какую не хочет расставаться со своими запасами. Именно в этих случаях и приходят на помощь шорты и бриджи для похудения.

Эта одежда создается из специального материала – неопрена – который изменяет теплообмен тела с окружающей средой, из-за чего локальные жировые отложения действительно корректируются, хоть и не без труда. Для активизации процессов, способствующих расщеплению жиров, необходима активная физическая деятельность. А вот при общем ожирении бриджи для похудения и другая одежда из неопрена бессильны – в этом случае поможет только диета и повышение физической активности.

Как работают бриджи для похудения

Резервные жировые запасы организм стремится сохранить до последнего – это гарантия его выживания на случай голода и засухи. Они хранят в себе не только жировые клетки – энергоресурс – но и запас воды и соли, которая эту воду помогает удерживать.

Надевая во время занятий спортом или иной физической активности шорты или бриджи из неопрена, вы создаете эффект сауны: такая одежда способствует нагреванию проблемных зон и усиленному потоотделению. С потом выходит жидкость, которая хранится в тканях тела, и соль, которая ее там удерживает, а также различные токсины. Из-за повышения температуры в тканях усиливается кровоток и ускоряется обмен веществ.

Материал неопрен, из которого изготавливаются антицеллюлитные бриджи для похудения, имеет еще одно полезное свойство: он оказывает компрессионное воздействие на мышцы, поддерживая их, массируя и снижая их утомляемость. Ваши тренировки проходят эффективнее, вы меньше устаете, снижается риск травм и растяжений благодаря фиксации суставов, а благодаря микромассажу циркуляция крови и лимфы в тканях становится еще лучше. Питание тканей усиливается, из них выводятся токсины, мышцы активно тратят энергию, и им нужны ресурсы – «топливо». При недостатке углеводов в роли топлива выступают жировые запасы организма. Так вы худеете. Недостаток углеводов создать просто: не ешьте ничего за 1,5-2 часа до тренировки, и через 15-20 минут после ее начала организм начнет расщеплять жиры. Кроме того, благодаря очищению тканей, нагреву и микромассажу, бриджи эти эффективно борются с целлюлитом.

Бриджи для похудения очень эффективны при использовании во время занятий спортом, активного отдыха, выполнения работы по дому или другой деятельности, связанной с физической активностью. Если вы наденете такие бриджи и ляжете спать – их эффект будет нулевым. Чтобы худеть, нужно тратить энергию. Без необходимости получить энергию ни одна жировая клетка не будет расщеплена – организму гораздо проще сэкономить, уменьшить расход энергии, например, за счет вашего настроения, бодрости или либидо, или же заставить вам пойти к холодильнику и съесть углеводы. Чтобы худеть, нужно, чтобы у организма не было иных вариантов, кроме как «сжечь» свои стратегические запасы. А шорты и бриджи для похудения помогают ему в этом, нагревая жировую ткань и облегчая окисление и расщепление жиров.

Бриджи для похудения: отзывы, эффективностьНосить корректирующую одежду из неопрена желательно не более 2-3 часов подряд. Более длительное ношение неопрена может негативно сказаться как на коже, вызвав раздражение, так и на внутренних органах, приведя к их перегреву. Под бриджи обязательно надевайте хлопчатобумажное белье. После использования бридж примите душ и помойте сами бриджи в проточной воде.

Выбирая антицеллюлитные бриджи для похудения, тщательно подбирайте размер. Возьмете слишком большие – они будут «болтаться» на вас и не окажут необходимого эффекта. Купите маленькие – они сдавят ваше тело и нарушат кровообращение.

Отзывы о бриджах для похудения,

Корректирующее белье из неопрена уже давно заслужило признание спортсменов. Профессиональные спортсмены используют их, чтобы снизить массу тела, любители с их помощью повышают эффективность тренировок для снижения веса. Такую одежду можно надевать не только в спортзал: катайтесь на велосипеде, лыжах и сноуборде, роликовых коньках, ходите в пешие походы, играйте в активные игры в этих бриджах, и она помогут вам убрать жировые отложения в проблемных местах. По отзывам о бриджах для похудения, использование их во время тренировок позволяет существенно ускорить процесс похудения, причем худеть вы будете именно в своих проблемных зонах, на которые воздействуют бриджи.

Однако носить корректирующую одежду из неопрена можно не всем. В первую очередь она противопоказана девушкам и женщинам, имеющим воспалительные гинекологические заболевания. При беременности и менструации ношение неопренового белья также противопоказано. Кроме того, противопоказанием к использованию бридж для похудения являются любые инфекционные и воспалительные заболевания в области воздействия (желудочно-кишечный тракт, мочеполовая система, печень и т.д.), онкологические заболевания, проблемы с сосудами и сердцем, нарушения в работе почек, а также кожные высыпания и раздражения в области воздействия. Если вы страдаете какими-либо хроническими заболеваниями или патологиями внутренних органов, эндокринной, сердечнососудистой систем, перед тем как использовать корректирующее белье, проконсультируйтесь с врачом и пройдите обследование.


Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее:
( 3 Голосов ) 
Оставить комментарий:

Защитный код Обновить

Поиск по сайту: