Пожалуй, любой мужчина, всерьез озадаченный приобретением спортивной фигуры, рано или поздно находит предел возможностей своего организма. Момент, когда силовые показатели и выносливость перестают удовлетворять потребностям разума, а тело по-прежнему нуждается в доработке, сушке и большей очерченности. Это время, когда отношение к спортивному питанию меняется и становится положительным, а протеины, гейнеры и жиросжигатели для мужчин начинают восприниматься как очень полезное средство на пути к накачанному телу.
И если со средствами, влияющими на набор веса, все относительно ясно, то применение жиросжигателей мужчинами часто вызывает недоумение. Меж тем, влияние этого препарата на выносливость, работоспособность, силовые показатели и общий тонус организма, не говоря уже о способности устранять излишки жира, часто критически воспринимается и игнорируется.
Состав и принцип действия жиросжигателей для мужчин
Выделить единый принцип действия всех жиросжигателей не представляется возможным, поскольку каждому типу продукта свойственны свои собственные механизмы расщепления жиров, блокировки их усвоения, подавления центров аппетита и т.д. Кроме того, разнообразен состав сжигателей жира, а также остро стоит вопрос отличия жиросжигателей для мужчин от таковых для женщин. Есть ли действительно разница?
Во-первых, жиросжигатели для мужчин часто содержат гормоны – адреналин и норадреналин, что для женского организма является большой нагрузкой.
Во-вторых, обмен веществ мужчин и женщин имеет ряд различий, которые усугубляются разными потребностями и целями в тренировках. Так, например, женщины чаще стремятся сбросить вес и избавиться от жира, в то время как мужчины в основном работают на набор веса, развитие мускулатуры, выносливости и силовых показателей.
Исходя из вышесказанного, состав сильных жиросжигателей для мужчин должен включать следующие компоненты:
- Катехоламины (адреналин и норадреналин). Эти вещества стимулируют мышечную активность, добавляют сил и увеличивают выносливость. Наряду с этим, правда, повышается агрессивность.
- Кофеин и гуарана. Оба вещества способствуют увеличению выносливости, обладают ярким стимулирующим эффектом, за счет чего возрастает интенсивность и длительность тренировки. Именно благодаря тому, что удается увеличить силовые и временные показатели тренировки, возможна большая потеря жира. Отличие кофеина от гуараны в том, что последняя включает в себя также некоторые добавки, обусловливающие ее длительное действие.
- Кетон малины способствует ускорению метаболизма, сжигает жир, препятствуя сжиганию мышц.
- Синефрин – основной компонент самых сильных жиросжигателей из спортивного питания. Представляет собой легальный аналог эфедрина, однако по-прежнему открыт вопрос о его безопасности. Синефрин активно подавляет аппетит, повышает ментальную концентрацию, увеличивает скорость протекания обменных процессов, выносливость и придает энергию. Применение синефрина позволяет усилить теплоотдачу и ускорить сжигание жира.
Жиросжигатели из спортивного питания
Выбор самого сильного жиросжигателя для мужчины обусловлен конкретными целями, которые стоят за тренировками и питанием.
- Аноректики – препараты, которые подавляют аппетит. Это вещества, напрямую воздействующие на центры насыщения в головном мозге, либо разбухающие в желудке, сохраняя чувство сытости на долгое время. Подобные жиросжигатели не рекомендуются тем, чья цель заключается не только в уменьшении процента жира в организме, но и в наращивании мышечной массы. Нормальный рост мышц возможен только в условиях обильного и сбалансированного питания, что противоречит идее аноректиков.
- Термодженики – одни из лучших жиросжигателей для мужчин. Хотя эти препараты также подавляют аппетит, наряду с этим они ускоряют обменные процессы и активируют работу ЦНС. Длительность их применения не должна превышать один месяц.
- Диуретики увеличивают количество выводимой жидкости, за счет чего уходят отеки, а тело приобретает большую рельефность. Эти препараты нельзя назвать жиросжигателями в прямом смысле слова, хотя их принято включать в эту категорию. Эффект от их применения кратковременный.
- L-карнтитин –вещество, осуществляющее транспорт жировых молекул в «печку» клетки – митохондрии, где происходит ее расщепление и высвобождение энергии. Вместе с этим левокарнитин повышает стрессоустойчивость, поднимает общий тонус организма, увеличивает ментальную и физическую энергию, обладает свойством детоксикации, и, наконец, участвует в процессе роста мышц.
Для достижения большего эффекта допускается применять сочетание различных видов жиросжигателей для мужчин. 
Так, можно сочетать термогеники и левокарнитин. Употреблять одновременно несколько препаратов, принадлежащих к одной категории, не рекомендуется. Подобные эксперименты не приведут к созданию лучшего жиросжигателя для мужчин, однако способны нанеси большой урон здоровью, несопоставимый с гипотетической эффективностью.
Отзывы о жиросжигателях для мужчин
Наибольшее число положительных отзывов о жиросжигателях для мужчин заслужили термогеники. Препараты этого типа пользуются большой популярностью в связи с их беспощадностью к жиру. Наиболее эффективные для мужского типа тренинга, термогеники обладают максимально щадящим действием для мышц и агрессивным – для жира.
Как пишут в отзывах о жиросжигателях для мужчин, популярные термогеники позволяют значительно повысить выносливость и увеличивают энергию и силовые показатели. Основное условие использования – высокая интенсивность тренировки.
Тем не менее, наличием побочных эффектов грешат даже лучшие жиросжигатели для мужчин: подавляющее большинство опробовавших отметили появление тремора рук, усиленного сердцебиения, тошноты и головокружения. Несмотря на это, наиболее отчаянные пользователи, решив продолжить эксперимент, со временем перестали ощущать негативные явления.
