МКЦ или микрокристаллическая целлюлоза – вещество, синтезируемое из хлопка, используется для борьбы с ожирением. МКЦ характеризует высокая экологичность и безопасность для организма, а в связи с тем, что целлюлоза организмом не усваивается, она используется в качестве средства очистки органов ЖКТ.
Считается, что совокупность этих качеств делает полезной целлюлозу для похудения. Так ли это, и каким образом МКЦ поможет избавиться от лишних килограммов?
Принцип действия целлюлозы для похудения
Действительно, волокна целлюлозы не способны перевариваться организмом, поэтому она выводится почти в первозданном виде. Увеличиваясь в размерах в желудке, целлюлоза образует плотный комок, который, продвигаясь по пищеварительному тракту, проталкивает и вытягивает скопившиеся в кишечнике токсины, шлаки и непереваренные остатки пищи. Кишечник, освобожденный от токсичных веществ, не только способен лучше переваривать пищу, что улучшает метаболизм, но и способствует повышению защитных сил организма.
Польза целлюлозы для похудения еще и в том, что благодаря своей способности увеличиваться в размерах, МКЦ вызывает чувство сытости и наполненности желудка, следовательно, избавляя от неконтролируемого и мнимого чувства голода.
Таким образом, полезными свойствами МКЦ для похудения являются:
- Естественная и безопасная очистка кишечника;
- Нормализация пищеварения, усиление перистальтики кишечника, устранение запоров;
- Снижение уровня холестерина в крови;
- Укрепление иммунитета, избавление от аллергических реакций.
Инструкция к МКЦ для похудения
В аптечных сетях микрокристаллическая целлюлоза представлена как в форме порошка, так и в виде таблеток. Длительность курса применения микроцеллюлозы составляет примерно один месяц. В инструкции к МКЦ для похудения указана также рекомендуемая дозировка препарата: 6 таблеток до трех раз в день. Принимать препарат следует за 20 минут до еды, запивая его достаточным количеством воды, в противном случае целлюлоза не сможет разбухнуть. Согласно предписаниям специалистов, объем выпитой в течение дня жидкости во время употребления МКЦ для похудения должен составлять не менее 2,5 литров. Соблюдение этого условия позволит снизить вероятность возникновения побочных действий.
Повторять курс применения МКЦ для похудения следует после 10-дневного перерыва.
Отзывы врачей о МКЦ для похудения
Специалисты в области диетологии относят микроцеллюлозу к продуктам наподобие овощей и фруктов, поскольку содержащаяся в них клетчатка так же способствует очищению организма. Однако существует и принципиальная разница между МКЦ и клетчаткой фруктов и овощей. Дело в том, что последняя не разбухает в желудке, вызывая пресловутое чувство сытости, к тому же овощи и фрукты содержат калории и в большей степени усваиваются организмом. Целлюлоза же не усваиваются абсолютно, поэтому не способна изменить общее количество употребленных в сутки калорий.
В отзывах врачей о МКЦ для похудения в первую очередь отмечается способность препарата выводить токсины и восстанавливать работу органов ЖКТ, а борьба с лишним весом рассматривается как приятный бонус. Заслуживают также внимания исследования, в рамках которых было доказана отрицательная корреляция между раком кишечника и употреблением имитаторов насыщения, к которым относится МКЦ. Проще говоря, употребляя микроцеллюлозу, можно значительно снизить вероятность развития этой болезни.
Отзывы о МКЦ для похудения в Интернете
Большинство отзывов о МКЦ для похудения положительны. Даже те, кто не смог похудеть при помощи микроцеллюлозы, замечают позитивные изменения в самочувствии и работе кишечника. Другие, более внимательные худеющие, вполне логично рассудили, что толк от средства будет только в случае его применения во время диеты, и не ошиблись. Основная задача МКЦ при похудении – устранять голод, который так изматывает в периоды низкокалорийного питания. Напрямую повлиять на количество жира или снизить килограммы средство не способно.
В отрицательных отзывах о МКЦ для похудения чаще всего отмечаются побочные эффекты препарата. По всей видимости, пользователи, оставившие подобные отзывы, не потрудились внимательно ознакомиться с инструкцией к МКЦ для похудения, которая утверждает, что для полноценной работы препарата крайне необходимо большое количество выпиваемой жидкости. Придерживаясь этой простой рекомендации, можно действительно избежать проблем.
