Что такое Фитомуцил для похудения
В последние годы для похудения применяется множество препаратов, среди них есть и те, которые, строго говоря, для этого не предусмотрены, но используются для снижения веса, так как приводят к нему в результате приема. Среди таких препаратов можно назвать Фитомуцил. Он воплощает сказочную мечту половины современных женщин: избавление от лишних килограммов без контроля над рационом и занятий спортом. По отзывам о Фитомуциле для похудения, он позволяет без труда избавиться от 5 и даже 10 кг за месяц.
Препараты, которые используются в борьбе с лишними килограммами, могут быть довольно опасны для здоровья человека, особенно при их необдуманном применении. Поэтому в линейке БАДов, которые применяют для похудения, выгодно выделяется Фитомуцил, который, способствуя похудению, не вредит организму.
Фитомуцил не является препаратом для снижения веса. Его принимают при нарушениях питания, при функциональных запорах, при геморрое и анальных трещинах, при дисбактериозе и вызванной им диарее, при повышенном уровне холестерина и сахара в крови, при синдроме раздраженного кишечника и других нарушениях в работе ЖКТ. Его побочным эффектом является усиление чувства насыщения и, следовательно, снижение чувства голода. Это делает Фитомуцил для похудения идеальным препаратом – он очищает кишечник, снижает всасываемость углеводов и жиров в кишечнике, выводит из организма токсины и снижает аппетит.
Состав и цена Фитомуцила для похудения
Фитомуцил состоит из 2 ингредиентов: шелуха семян подорожника и плоды домашней сливы. Шелуха семян подорожника – это растительные волокна практически в чистом виде, они способствуют увеличению объема кишечника за счет их способности удерживать воду. Слива улучшает пищеварение, усиливает перистальтику кишечника, обладает мягким мочегонным и слабительным действием. Эти два компонента эффективно справляются с запорами, не раздражая кишечник, не вызывая привыкания и не абсорбируясь в пищеварительном тракте.
Фитомуцил для похудения используется наиболее успешно, в основном, теми, чей лишний вес – следствие неправильного питания и малоподвижного образа жизни, вызвавшего запоры и другие нарушения в работе ЖКТ. Если же ваш кишечник работает нормально, а полнота вызвана неумеренным перееданием или гормональными проблемами – Фитомуцил вам вряд ли поможет.
Выпускается Фитомуцил в виде порошка. Цена Фитомуцила для похудения зависит от объема (приведены средние цены, стоимость препарата в вашей аптеке может незначительно отличаться от указанной):
- упаковка из 10 пакетиков по 6 г – 120-180 рублей;
- упаковка из 30 пакетиков по 6 г – 300-350 рублей;
- банка 360 г – 630-680 рублей;
- банка 500 г – 800-950 рублей.
Как принимать Фитомуцил для похудения?
Хотя препарат Фитомуцил и не является лекарственным средством, принимать его лучше все же по назначению врача. При необдуманном приеме и превышении рекомендуемой дозировки препарат может вызвать диарею, поэтому начинайте курс приема Фитомуцила постепенно, с 1 пакетика (2 чайные ложки) в день. Порошок необходимо растворить в стакане чистой воды без газа и полученный раствор выпить за 30 минут до одного из приемов пищи. В дальнейшем можно повысить количество порошка до 2-3 пакетиков в день, один из которых необходимо будет принимать за ужином. Также можно растворять Фитомуцил в соке, молоке или другом напитки – главное, чтобы он был негазированный.
При приеме Фитомуцила для похудения необходимо употреблять много жидкости – она необходима пищевым волокнам для того, чтобы они разбухли в желудке. Если жидкости в вашем организме будет недостаточно, Фитомуцил не устранит запоры, а усилит их.
Меры предосторожности
Эффективность Фитомуцила для похудения будет намного выше, если вы будете сочетать его с низкокалорийной диетой и спортивными упражнениями.
Свой рацион во время приема Фитомуцила следует составлять из натуральной здоровой пищи. В первую очередь, это свежие овощи и фрукты. А вот белый хлеб и выпечку, макаронные изделия, а также блюда из белого риса и картофель следует ограничить. Суточная калорийность рациона должна находиться примерно на уровне 1500 ккал.
Несмотря на то, что препарат Фитомуцил для похудения не вызывает привыкания, не следует принимать его длительное время – это повышает риск развития хронических запоров. После окончания курса приема Фитомуцила в течение некоторого времени вам придется соблюдать диету, чтобы не набрать потерянные килограммы снова. Это связано с тем, что стенки желудка из-за клетчатки растягиваются, и, когда клетчатка в ваш организм попадать перестает, ваш желудок требует заполнения пищей. Можно попробовать обманывать его с помощью воды или пшеничных отрубей, но лучше основой диеты сделать овощи и фрукты – они содержат мало калорий и много клетчатки и хорошо заполняют объем желудка. В первой половине дня можно есть овсянку, пшеничную кашу, гречку и т.д. – это медленные углеводы, которые зарядят вас энергией и надолго устранят чувство голода, а также клетчатка, которая будет улучшать работу кишечника. И, конечно же, пейте не меньше 2 л воды в день – зачастую именно нехваткой жидкости в организме бывают вызваны запоры.
Принимать Фитомуцил для похудения не рекомендуется людям с острыми воспалительными заболеваниями ЖКТ, а также аллергией или непереносимостью компонентов препарата.
Отзывы о Фитомуциле для похудения
Женщины и мужчины, применявшие препарат, отмечают исчезновение проблем со стулом, улучшение общего самочувствия, даже улучшение сна – что и неудивительно, потому что при устранении запоров пропадает чувство тяжести и неприятные ощущения в животе, организм перестает отравляться продуктами гниения и брожения в кишечнике, повышается иммунитет. При этом за 2 недели на Фитомуциле за счет уменьшения потребления еды удается сбросить, как правило, до 3-4 кг. Но многие похудевшие на Фитомуциле отмечают, что без диеты после окончания приема препарата, сброшенные килограммы вернулись.
