Таймень: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Таймень
Калорийность на 100г:
119 кКал
БелкиЖирыУглеводы
18,9
грамм
4,8
грамм

грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормы
Калорийность119 кКал1684 кКал
7.07 %
Белки18.9 г76 г
24.87 %
Жиры4.8 г56 г
8.57 %
Вода74.7 г2273 г
3.29 %
Зола1.6 г~-

Химический состав продукта

Макроэлементы

Основные макроэлементы, которые присутствуют в составе Таймень это: Сера.

МакроэлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Сера, S189 мг1000 мг
18.9 %
При нехватке серы в организме появляются: ломкие и тусклые волосы, слоящиеся ногти, ноющие суставы.
Подробнее о макроэлементах в составе Таймень

Сера, S - входит в состав важнейших аминокислот, гормонов, изомеров витаминов группы В. Большая часть суточной нормы (около 1 гр) поступает в организм с белками. Бытовое название элемента - "минерал красоты". Участвует в синтезе коллагена, высвобождении клеточной энергии, образовании соединительной ткани.


свернуть
Читайте так же:  Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле с добавлением соли: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
Оцените статью
Добавить комментарий