410 кКал
| Белки | Жиры | Углеводы |
3,1 грамм | 7,3 грамм | 86,6 грамм |
Калькулятор продукта
По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:
грамм| Значение | Дневная норма | Процент от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 410 кКал | 1684 кКал | |
| Белки | 3.1 г | 76 г | |
| Жиры | 7.3 г | 56 г | |
| Углеводы | 86.6 г | 219 г | |
| Вода | 2.6 г | 2273 г | |
| Зола | 0.4 г | ~ | - |
Химический состав продукта
Макроэлементы
Основные макроэлементы, которые присутствуют в составе Карамель, с ореховыми начинками это: Кальций, Магний.
| Макроэлемент | Количество в 100г | Дневная норма | Процент от дневной нормы |
|---|---|---|---|
| Кальций, Ca | 17 мг | 1000 мг | |
| Нехватка кальция приводит к разрушению зубов, хрупкости костей, онемению пальцев. | |||
| Магний, Mg | 37 мг | 400 мг | |
| Нехватка минерала диагностируется достаточно редко. Симптомами может стать потеря аппетита, боли в мышцах. | |||
Кальций, Ca - минерал находится на пятом месте по содержанию в организме человека. Организм взрослого человека содержит более 1 кг кальция. Минерал обеспечивает здоровье зубов и костей, поддерживает работу тканей, нуждающихся в постоянном поступлении кальция — сердца, мышечной ткани. Обеспечивает усвоение витаминов и минералов - D, K, Mg и P.
Магний, Mg - занимает четвертое место по распространенности в живых организмах. Участвует в ключевых метаболических реакциях — синтезе белков и нуклеиновых кислот, клеточных реакциях окисления. Он нужен всем клеткам без исключения для производства энергии. Повышает выносливость организма, участвует в транспортировке глюкозы в мышцы, переработке молочной кислоты.
Усвояемые углеводы
Основные усвояемые углеводы, которые присутствуют в составе Карамель, с ореховыми начинками это: Моно- и дисахариды (сахара), Крахмал и декстрины.
| Элемент | Количество в 100г | Дневная норма | Процент от дневной нормы |
|---|---|---|---|
| Моно- и дисахариды (сахара) | 76.8 г | максимум 100 г | - |
| Крахмал и декстрины | 9.8 г | 370 г |
