Горчичное масло: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Калорийность на 100г:
884 кКал
БелкиЖирыУглеводы

грамм
100
грамм

грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормы
Калорийность884 кКал1684 кКал
52.49 %
Жиры100 г56 г
178.57 %

Химический состав продукта

Насыщенные жирные кислоты

Основные насыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Горчичное масло это: 14:0 Миристиновая, 16:0 Пальмитиновая, 18:0 Стеариновая.

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
14:0 Миристиновая1.388 г-
16:0 Пальмитиновая3.75 г-
18:0 Стеариновая1.119 г-

Мононенасыщенные жирные кислоты

Основные мононасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Горчичное масло это: 16:1 Пальмитолеиновая, 18:1 Олеиновая (омега-9), 20:1 Гадолеиновая (омега-9), 22:1 Эруковая (омега-9).

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
16:1 Пальмитолеиновая0.216 г-
18:1 Олеиновая (омега-9)11.607 г-
20:1 Гадолеиновая (омега-9)6.19 г-
22:1 Эруковая (омега-9)41.175 г-

Полиненасыщенные жирные кислоты

Основные полинасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Горчичное масло это: 18:2 Линолевая, 18:3 Линоленовая, Омега-3 жирные кислоты, Омега-6 жирные кислоты.

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
18:2 Линолевая15.332 г-
18:3 Линоленовая5.899 г-
Омега-3 жирные кислоты5.899 гот 0.9 до 3.7 г-
Омега-6 жирные кислоты15.332 гот 4.7 до 16.8 г-
Читайте так же:  Хлопья Nestle Fitness с тёмным шоколадом [Nestle (Нестле)]: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
Оцените статью
Добавить комментарий

Горчичное масло: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Горчичное масло
Калорийность на 100г:
898 кКал
БелкиЖирыУглеводы

грамм
99,8
грамм

грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормы
Калорийность898 кКал1684 кКал
53.33 %
Жиры99.8 г56 г
178.21 %
Вода0.2 г2273 г
0.01 %

Химический состав продукта

Насыщенные жирные кислоты

Основные насыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Горчичное масло это: 16:0 Пальмитиновая, 18:0 Стеариновая.

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
16:0 Пальмитиновая2.6 г-
18:0 Стеариновая1.3 г-

Мононенасыщенные жирные кислоты

Основные мононасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Горчичное масло это: 18:1 Олеиновая (омега-9), 20:1 Гадолеиновая (омега-9), 22:1 Эруковая (омега-9).

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
18:1 Олеиновая (омега-9)22.4 г-
20:1 Гадолеиновая (омега-9)15.2 г-
22:1 Эруковая (омега-9)30 г-

Полиненасыщенные жирные кислоты

Основные полинасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Горчичное масло это: 18:2 Линолевая, 18:3 Линоленовая, Омега-3 жирные кислоты, Омега-6 жирные кислоты.

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
18:2 Линолевая17.8 г-
18:3 Линоленовая5.6 г-
Омега-3 жирные кислоты5.6 гот 0.9 до 3.7 г-
Омега-6 жирные кислоты17.8 гот 4.7 до 16.8 г-

Стеролы (стерины)

Основные стеролы, которые присутствуют в составе Горчичное масло это: бета Ситостерол.

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
бета Ситостерол300 мг-
Читайте так же:  Гуава, соус, приготовленный: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
Оцените статью
Добавить комментарий