Сироп, диетический: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Калорийность на 100г:
51 кКал
БелкиЖирыУглеводы
0,8
грамм

грамм
11,29
грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормы
Калорийность51 кКал1684 кКал
3.03 %
Белки0.8 г76 г
1.05 %
Углеводы11.29 г219 г
5.16 %
Пищевые волокна0.7 г20 г
3.5 %
Вода87 г2273 г
3.83 %
Зола0.21 г~-

Химический состав продукта

Витамины

Основные витамины, которые присутствуют в составе Сироп, диетический это: Витамин В5.

ВитаминКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Витамин В5, пантотеновая кислота0.002 мг5 мг
0.04 %
Подробнее о витаминах в составе Сироп, диетический

Витамин В5, пантотеновая кислота - принимает активное участие в процессах обмена веществ. Стимулирует производство гормонов надпочечников, что позволяет витамину эффективно бороться с болезнями сердца, артритами, колитами и другими заболеваниями. Стимулирует перистальтику кишечника, тормозит излишнюю выработку желудочного сока

свернуть

Макроэлементы

Основные макроэлементы, которые присутствуют в составе Сироп, диетический это: Натрий, Сера.

МакроэлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Натрий, Na210 мг1300 мг
16.15 %
Нехватка элемента характеризуется рвотой, поносом, обезвоживанием. Встречается редко, может возникнуть на фоне гипергидроза.
Сера, S8 мг1000 мг
0.8 %
При нехватке серы в организме появляются: ломкие и тусклые волосы, слоящиеся ногти, ноющие суставы.
Подробнее о макроэлементах в составе Сироп, диетический

Натрий, Na - Натрий, Na - щелочной внеклеточный катион. Необходим организму человека в больших количествах, запас должен постоянно пополняться (в сутки нужно 4-6 гр). Участвует в регуляции водно-солевого обмена, нейтрализации кислот, поддерживает постоянный уровень осмотического давления. Влияет на уровень кровяного давления, нормализует сердечный ритм, механизм мышечного сокращения.

Читайте так же:  Рыжиковое масло: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Сера, S - входит в состав важнейших аминокислот, гормонов, изомеров витаминов группы В. Большая часть суточной нормы (около 1 гр) поступает в организм с белками. Бытовое название элемента - "минерал красоты". Участвует в синтезе коллагена, высвобождении клеточной энергии, образовании соединительной ткани.


свернуть

Микроэлементы

Основные микроэлементы, которые присутствуют в составе Сироп, диетический это: Селен.

МикроэлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Селен, Se0.5 мкг55 мкг
0.91 %
Нехватка селена - диарея, депрессия, быстрая утомляемость, нарушения памяти, нарушения зрения, расслаивание ногтевых пластин, обострение псориаза, экземы.
Подробнее о микроэлементах в составе Сироп, диетический

Селен, Se - следовой минерал, содержится в почве, продуктах питания, в воде. Мощный природный антиоксидант. Селенопротеины участвуют в формировании иммунитета, блокирую действие свободных радикалов. Облегчает состояние здоровья при сердечно-сосудистых заболеваниях, астме. Имеет противоопухолевый эффект. Улучшает кровоток, регулирует функцию щитовидки, фертильность.


свернуть

Усвояемые углеводы

Основные усвояемые углеводы, которые присутствуют в составе Сироп, диетический это: Моно- и дисахариды (сахара).

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Моно- и дисахариды (сахара)0.01 гмаксимум 100 г-
Оцените статью
Добавить комментарий