Шоколадные подушечки: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Шоколадные подушечки
Калорийность на 100г:
435 кКал
БелкиЖирыУглеводы
6,5
грамм
6,5
грамм
16,5
грамм

Химический состав продукта

Витамины

Основные витамины, которые присутствуют в составе Шоколадные подушечки это: Витамин В1, Витамин В2.

ВитаминКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Витамин В1, тиамин0,103 мг1.5 мг
0 %
Витамин В2, рибофлавин0,054 мг1,8 мг
0 %
Недостаток В2 выражается в слабости, потере аппетита, нарушении зрения и воспалении слизистых. Хорошо усваивается из пищи.
Подробнее о витаминах в составе Шоколадные подушечки

Витамин В1, тиамин - кристаллическая структура, нет запаха. Является основным участником обменов: жирового, углеводного и белкового. Играет важную роль для функционирования мозга, ЦНС, сердечной мышцы. Употребление тиамина способно снизить головную и зубную боль, снизить негативное воздействие, которое оказывает табак и алкоголь на организм.

Витамин В2, рибофлавин - от количества этого витамина в организме зависит здоровье волос, кожи и ногтей. Необходим в процессе образования эритроцитов и антител при встрече организма с вирусами. Влияет на работу щитовидной железы и репродуктивной системы организма. Снижает усталость глаз, облегчает поглощение кислорода клетками.

свернуть
Читайте так же:  Заправка для салата, с голубым сыром или сыром рокфор, обезжиренная: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
Оцените статью
Добавить комментарий