Сафлоровое масло высокоолеиновое, более 70%: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Калорийность на 100г:
884 кКал

Белки	Жиры	Углеводы
грамм	100 грамм	грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм

	Значение	Дневная норма	Процент от нормы
Калорийность	884 кКал	1684 кКал	52.49 %
Жиры	100 г	56 г	178.57 %

Химический состав продукта

Витамины

Основные витамины, которые присутствуют в составе Сафлоровое масло высокоолеиновое, более 70% это: Витамин Е, Витамин В4, Витамин К.

Витамин	Количество в 100г	Дневная норма	Процент от дневной нормы
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ	34.1 мг	15 мг	227.33 %
Взрослые люди редко испытывают недостаток Витамина Е.
Витамин В4, холин	0.2 мг	500 мг	0.04 %
Нехватка витамина приводит к увеличению веса, сердечной аритмии, паническим атакам, головным болям.
Витамин К, филлохинон	7.1 мкг	120 мкг	5.92 %
Нехватка витамина приводит к образованию подкожных кровоизлияний, кровоточивости десен.

Подробнее о витаминах в составе Сафлоровое масло высокоолеиновое, более 70%

Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ - мощный природный антиоксидант. Тормозит развитие свободных радикалов и распространение активных форм кислорода в организме. Поддерживает здоровье глаз и нервной системы, участвует в формировании мышечной ткани. Поддерживает здоровье сердечной мышцы, блокируя влияние "плохого" холестерина.

Витамин В4, холин - входит в состав клеточной мембраны. Участвует в формировании защитной оболочки нервных окончаний, жировом обмене. Защищает стенки сосудов от образования бляшек. Снижает уровень "плохого холестерина". Нормализует уровень глюкозы в крови, подстегивает подвижность сперматозоидов. Для пожилых мужчин - тормозит развитие простатита. Систематическое употребление холина улучшает кратковременную память.

Витамин К, филлохинон - участвует в процессе свертываемости крови и минерализации костной ткани. Регулирует работу почек, нормализует уровень тромбоцитов и поддерживает уровень вязкости крови, производя ферменты для "склеивания" раны. Участвует в выработке протромбина для здоровья печени и остановки внутренних кровотечений.

Читайте так же: Горох зеленый свежий: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

показать всесвернуть

Насыщенные жирные кислоты

Основные насыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Сафлоровое масло высокоолеиновое, более 70% это: 16:0 Пальмитиновая, 18:0 Стеариновая, 10:0 Каприновая, 20:0 Арахиновая, 22:0 Бегеновая.

Элемент	Количество в 100г	Процент от дневной нормы
16:0 Пальмитиновая	4.86 г	-
18:0 Стеариновая	1.915 г	-
10:0 Каприновая	0.093 г	-
20:0 Арахиновая	0.384 г	-
22:0 Бегеновая	0.289 г	-

Мононенасыщенные жирные кислоты

Основные мононасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Сафлоровое масло высокоолеиновое, более 70% это: 16:1 Пальмитолеиновая, 18:1 Олеиновая (омега-9), 20:1 Гадолеиновая (омега-9), 18:1 цис, 18:1 транс, 16:1 цис.

Элемент	Количество в 100г	Процент от дневной нормы
16:1 Пальмитолеиновая	0.095 г	-
18:1 Олеиновая (омега-9)	74.837 г	-
20:1 Гадолеиновая (омега-9)	0.288 г	-
18:1 цис	74.742 г	-
18:1 транс	0.096 г	-
16:1 цис	0.095 г	-

Полиненасыщенные жирные кислоты

Основные полинасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Сафлоровое масло высокоолеиновое, более 70% это: 18:2 Линолевая, 18:3 Линоленовая, Омега-3 жирные кислоты, Омега-6 жирные кислоты, 18:2 Омега-6, цис, цис, 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая.

Элемент	Количество в 100г	Дневная норма	Процент от дневной нормы
18:2 Линолевая	12.724 г		-
18:3 Линоленовая	0.096 г		-
Омега-3 жирные кислоты	0.096 г	от 0.9 до 3.7 г	-
Омега-6 жирные кислоты	12.724 г	от 4.7 до 16.8 г	-
18:2 Омега-6, цис, цис	12.724 г		-
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая	0.096 г		-

Стеролы (стерины)

Основные стеролы, которые присутствуют в составе Сафлоровое масло высокоолеиновое, более 70% это: Фитостеролы.

Элемент	Количество в 100г	Дневная норма	Процент от дневной нормы
Фитостеролы	444 мг		-