Мясо косули: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Мясо косули
Калорийность на 100г:
138 кКал
БелкиЖирыУглеводы
21,1
грамм
6
грамм

грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормы
Калорийность138 кКал1684 кКал
8.19 %
Белки21.1 г76 г
27.76 %
Жиры6 г56 г
10.71 %
Вода71.8 г2273 г
3.16 %
Зола1.1 г~-

Химический состав продукта

Макроэлементы

Основные макроэлементы, которые присутствуют в составе Мясо косули это: Сера.

МакроэлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Сера, S211 мг1000 мг
21.1 %
При нехватке серы в организме появляются: ломкие и тусклые волосы, слоящиеся ногти, ноющие суставы.
Подробнее о макроэлементах в составе Мясо косули

Сера, S - входит в состав важнейших аминокислот, гормонов, изомеров витаминов группы В. Большая часть суточной нормы (около 1 гр) поступает в организм с белками. Бытовое название элемента - "минерал красоты". Участвует в синтезе коллагена, высвобождении клеточной энергии, образовании соединительной ткани.


свернуть
Читайте так же:  Готовый завтрак, зародыши пшеницы, поджаренные: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
Оцените статью
Добавить комментарий