Минога речная, осенняя: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Калорийность на 100г:
213 кКал
БелкиЖирыУглеводы
15,9
грамм
16,6
грамм

грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормы
Калорийность213 кКал1684 кКал
12.65 %
Белки15.9 г76 г
20.92 %
Жиры16.6 г56 г
29.64 %
Вода66.7 г2273 г
2.93 %
Зола0.8 г~-

Химический состав продукта

Макроэлементы

Основные макроэлементы, которые присутствуют в составе Минога речная, осенняя это: Сера.

МакроэлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Сера, S175 мг1000 мг
17.5 %
При нехватке серы в организме появляются: ломкие и тусклые волосы, слоящиеся ногти, ноющие суставы.
Подробнее о макроэлементах в составе Минога речная, осенняя

Сера, S - входит в состав важнейших аминокислот, гормонов, изомеров витаминов группы В. Большая часть суточной нормы (около 1 гр) поступает в организм с белками. Бытовое название элемента - "минерал красоты". Участвует в синтезе коллагена, высвобождении клеточной энергии, образовании соединительной ткани.


свернуть
Читайте так же:  POPEYES, жареная курица, крылышки, только мясо, острое, информация состоянием на январь 2007: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
Оцените статью
Добавить комментарий