Масло растительное, подсолнечное, с высоким содержанием олеинового масла (70% и более): пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Масло растительное, подсолнечное, с высоким содержанием олеинового масла (70% и более)
Калорийность на 100г:
884 кКал
БелкиЖирыУглеводы

грамм

грамм
100
грамм

Химический состав продукта

Витамины

Основные витамины, которые присутствуют в составе Масло растительное, подсолнечное, с высоким содержанием олеинового масла (70% и более) это: Витамин Е, Витамин К.

ВитаминКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ41,08 мг15 мг
273.33 %
Взрослые люди редко испытывают недостаток Витамина Е.
Витамин К, филлохинон5,4 мкг120 мкг
4.17 %
Нехватка витамина приводит к образованию подкожных кровоизлияний, кровоточивости десен.
Подробнее о витаминах в составе Масло растительное, подсолнечное, с высоким содержанием олеинового масла (70% и более)

Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ - мощный природный антиоксидант. Тормозит развитие свободных радикалов и распространение активных форм кислорода в организме. Поддерживает здоровье глаз и нервной системы, участвует в формировании мышечной ткани. Поддерживает здоровье сердечной мышцы, блокируя влияние "плохого" холестерина.

Витамин К, филлохинон - участвует в процессе свертываемости крови и минерализации костной ткани. Регулирует работу почек, нормализует уровень тромбоцитов и поддерживает уровень вязкости крови, производя ферменты для "склеивания" раны. Участвует в выработке протромбина для здоровья печени и остановки внутренних кровотечений.

свернуть
Читайте так же:  Индюшиный бекон, приготовленный: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
Оцените статью
Добавить комментарий