Масло, кулинарный спрей PAM, оригинальное: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Масло, кулинарный спрей PAM, оригинальное
Калорийность на 100г:
792 кКал
БелкиЖирыУглеводы
0,26
грамм
78,69
грамм
20,69
грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормы
Калорийность792 кКал1684 кКал
47.03 %
Белки0.26 г76 г
0.34 %
Жиры78.69 г56 г
140.52 %
Углеводы20.69 г219 г
9.45 %
Вода0.11 г2273 г
0 %
Зола0.25 г~-

Химический состав продукта

Макроэлементы

Основные макроэлементы, которые присутствуют в составе Масло, кулинарный спрей PAM, оригинальное это: Натрий, Сера.

МакроэлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Натрий, Na59 мг1300 мг
4.54 %
Нехватка элемента характеризуется рвотой, поносом, обезвоживанием. Встречается редко, может возникнуть на фоне гипергидроза.
Сера, S2.6 мг1000 мг
0.26 %
При нехватке серы в организме появляются: ломкие и тусклые волосы, слоящиеся ногти, ноющие суставы.
Подробнее о макроэлементах в составе Масло, кулинарный спрей PAM, оригинальное

Натрий, Na - Натрий, Na - щелочной внеклеточный катион. Необходим организму человека в больших количествах, запас должен постоянно пополняться (в сутки нужно 4-6 гр). Участвует в регуляции водно-солевого обмена, нейтрализации кислот, поддерживает постоянный уровень осмотического давления. Влияет на уровень кровяного давления, нормализует сердечный ритм, механизм мышечного сокращения.

Сера, S - входит в состав важнейших аминокислот, гормонов, изомеров витаминов группы В. Большая часть суточной нормы (около 1 гр) поступает в организм с белками. Бытовое название элемента - "минерал красоты". Участвует в синтезе коллагена, высвобождении клеточной энергии, образовании соединительной ткани.


свернуть

Насыщенные жирные кислоты

Основные насыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Масло, кулинарный спрей PAM, оригинальное это: 16:0 Пальмитиновая, 18:0 Стеариновая.

Читайте так же:  Сашими Сякэ: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
16:0 Пальмитиновая3.382 г-
18:0 Стеариновая1.642 г-

Мононенасыщенные жирные кислоты

Основные мононасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Масло, кулинарный спрей PAM, оригинальное это: 16:1 Пальмитолеиновая, 18:1 Олеиновая (омега-9), 20:1 Гадолеиновая (омега-9).

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
16:1 Пальмитолеиновая0.168 г-
18:1 Олеиновая (омега-9)48.587 г-
20:1 Гадолеиновая (омега-9)1.037 г-

Полиненасыщенные жирные кислоты

Основные полинасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Масло, кулинарный спрей PAM, оригинальное это: 18:2 Линолевая, 18:3 Линоленовая, Омега-3 жирные кислоты, Омега-6 жирные кислоты.

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
18:2 Линолевая14.955 г-
18:3 Линоленовая7.19 г-
Омега-3 жирные кислоты7.19 гот 0.9 до 3.7 г-
Омега-6 жирные кислоты14.955 гот 4.7 до 16.8 г-
Оцените статью
Добавить комментарий