Масло канола (распсовое) высокоолеиновое (70%), стойкое к окислению: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Калорийность на 100г:
884 кКал
БелкиЖирыУглеводы

грамм
100
грамм

грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормы
Калорийность884 кКал1684 кКал
52.49 %
Жиры100 г56 г
178.57 %

Химический состав продукта

Витамины

Основные витамины, которые присутствуют в составе Масло канола (распсовое) высокоолеиновое (70%), стойкое к окислению это: Витамин Е, Витамин Е.

ВитаминКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ21.8 мг15 мг
145.33 %
Взрослые люди редко испытывают недостаток Витамина Е.
Витамин Е, гамма-токоферол21.8 мг15 мг
145.33 %
Подробнее о витаминах в составе Масло канола (распсовое) высокоолеиновое (70%), стойкое к окислению

Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ - мощный природный антиоксидант. Тормозит развитие свободных радикалов и распространение активных форм кислорода в организме. Поддерживает здоровье глаз и нервной системы, участвует в формировании мышечной ткани. Поддерживает здоровье сердечной мышцы, блокируя влияние "плохого" холестерина.

Витамин Е, гамма-токоферол - имеет важное значение для здоровья клеток и укрепления иммунитета. Исследования показывают, что примем альфа-токоферола существенно снижает риск развития рака предстательной железы.

свернуть

Насыщенные жирные кислоты

Основные насыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Масло канола (распсовое) высокоолеиновое (70%), стойкое к окислению это: 14:0 Миристиновая, 16:0 Пальмитиновая, 18:0 Стеариновая, 20:0 Арахиновая, 22:0 Бегеновая, 24:0 Лигноцериновая.

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
14:0 Миристиновая0.047 г-
16:0 Пальмитиновая3.437 г-
18:0 Стеариновая1.918 г-
20:0 Арахиновая0.674 г-
22:0 Бегеновая0.29 г-
24:0 Лигноцериновая0.145 г-
Читайте так же:  Суфле из Шпината: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Мононенасыщенные жирные кислоты

Основные мононасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Масло канола (распсовое) высокоолеиновое (70%), стойкое к окислению это: 16:1 Пальмитолеиновая, 18:1 Олеиновая (омега-9), 20:1 Гадолеиновая (омега-9), 18:1 цис, 18:1 транс, 16:1 цис, 22:1 Эруковая (омега-9), 24:1 Нервоновая, цис (омега-9).

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
16:1 Пальмитолеиновая0.286 г-
18:1 Олеиновая (омега-9)69.97 г-
20:1 Гадолеиновая (омега-9)1.348 г-
18:1 цис69.893 г-
18:1 транс0.077 г-
16:1 цис0.286 г-
22:1 Эруковая (омега-9)0.241 г-
24:1 Нервоновая, цис (омега-9)0.145 г-

Полиненасыщенные жирные кислоты

Основные полинасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Масло канола (распсовое) высокоолеиновое (70%), стойкое к окислению это: 18:2 Линолевая, 18:3 Линоленовая, Омега-3 жирные кислоты, Омега-6 жирные кислоты, 18:2 транс-изомер, не определён, 18:2 Омега-6, цис, цис, 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая, 18:3 транс (прочие изомеры).

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
18:2 Линолевая14.501 г-
18:3 Линоленовая2.597 г-
Омега-3 жирные кислоты2.07 гот 0.9 до 3.7 г-
Омега-6 жирные кислоты14.339 гот 4.7 до 16.8 г-
18:2 транс-изомер, не определён0.163 г-
18:2 Омега-6, цис, цис14.339 г-
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая2.07 г-
18:3 транс (прочие изомеры)0.527 г-

Стеролы (стерины)

Основные стеролы, которые присутствуют в составе Масло канола (распсовое) высокоолеиновое (70%), стойкое к окислению это: Кампестерол, бета Ситостерол.

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Кампестерол202 мг-
бета Ситостерол426 мг-
Оцените статью
Добавить комментарий