Сайт о похудении, правильном питании и здоровом образе жизни
| Белки | Жиры | Углеводы |
20,1 грамм | 32,5 грамм | грамм |
По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:
грамм| Значение | Дневная норма | Процент от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 373 кКал | 1684 кКал | |
| Белки | 20.1 г | 76 г | |
| Жиры | 32.5 г | 56 г | |
| Вода | 11.5 г | 2273 г | |
| Зола | 4.5 г | ~ | - |
| Белки | Жиры | Углеводы |
20,1 грамм | 20,1 грамм | 32,5 грамм |
Основные витамины, которые присутствуют в составе Конопля-семя это: Витамин PP.
| Витамин | Количество в 100г | Дневная норма | Процент от дневной нормы |
|---|---|---|---|
| Витамин PP, никотиновая кислота | 3,3366 мг | 20 мг | |
| Недостаток РР выражается в сильной неврастении, бессоннице, заторможенности, депрессии. | |||
Витамин PP, никотиновая кислота - разжижает кровь, повышает сопротивляемость атеросклерозу, блокирует накопление холестерина. Участвует в синтезе белка, нормализует уровень сахара в крови. Поддерживает стабильную работу сердца, печени, кишечника. Повышает сопротивляемость болезням, обладает мощным противовоспалительным эффектом.
