Исскуственная сухая смесь для черничных кексов: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Исскуственная сухая смесь для черничных кексов
Калорийность на 100г:
407 кКал
БелкиЖирыУглеводы
4,7
грамм
8,7
грамм
77,45
грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормы
Калорийность407 кКал1684 кКал
24.17 %
Белки4.7 г76 г
6.18 %
Жиры8.7 г56 г
15.54 %
Углеводы77.45 г219 г
35.37 %
Вода6.4 г2273 г
0.28 %
Зола2.75 г~-

Химический состав продукта

Макроэлементы

Основные макроэлементы, которые присутствуют в составе Исскуственная сухая смесь для черничных кексов это: Натрий, Сера.

МакроэлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Натрий, Na760 мг1300 мг
58.46 %
Нехватка элемента характеризуется рвотой, поносом, обезвоживанием. Встречается редко, может возникнуть на фоне гипергидроза.
Сера, S47 мг1000 мг
4.7 %
При нехватке серы в организме появляются: ломкие и тусклые волосы, слоящиеся ногти, ноющие суставы.
Подробнее о макроэлементах в составе Исскуственная сухая смесь для черничных кексов

Натрий, Na - Натрий, Na - щелочной внеклеточный катион. Необходим организму человека в больших количествах, запас должен постоянно пополняться (в сутки нужно 4-6 гр). Участвует в регуляции водно-солевого обмена, нейтрализации кислот, поддерживает постоянный уровень осмотического давления. Влияет на уровень кровяного давления, нормализует сердечный ритм, механизм мышечного сокращения.

Сера, S - входит в состав важнейших аминокислот, гормонов, изомеров витаминов группы В. Большая часть суточной нормы (около 1 гр) поступает в организм с белками. Бытовое название элемента - "минерал красоты". Участвует в синтезе коллагена, высвобождении клеточной энергии, образовании соединительной ткани.


свернуть

Насыщенные жирные кислоты

Основные насыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Исскуственная сухая смесь для черничных кексов это: 14:0 Миристиновая, 16:0 Пальмитиновая, 18:0 Стеариновая, 12:0 Лауриновая, 10:0 Каприновая, 8:0 Каприловая.

Читайте так же:  Рис белый короткозерный, сухой: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
14:0 Миристиновая0.007 г-
16:0 Пальмитиновая0.953 г-
18:0 Стеариновая0.852 г-
12:0 Лауриновая0.005 г-
10:0 Каприновая0.005 г-
8:0 Каприловая0.007 г-

Мононенасыщенные жирные кислоты

Основные мононасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Исскуственная сухая смесь для черничных кексов это: 16:1 Пальмитолеиновая, 18:1 Олеиновая (омега-9), 20:1 Гадолеиновая (омега-9).

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
16:1 Пальмитолеиновая0.01 г-
18:1 Олеиновая (омега-9)3.708 г-
20:1 Гадолеиновая (омега-9)0.024 г-

Полиненасыщенные жирные кислоты

Основные полинасыщенные жирные кислоты, которые присутствуют в составе Исскуственная сухая смесь для черничных кексов это: 18:2 Линолевая, 18:3 Линоленовая, 20:4 Арахидоновая, Омега-3 жирные кислоты, Омега-6 жирные кислоты.

ЭлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
18:2 Линолевая1.583 г-
18:3 Линоленовая0.09 г-
20:4 Арахидоновая0.005 г-
Омега-3 жирные кислоты0.09 гот 0.9 до 3.7 г-
Омега-6 жирные кислоты1.588 гот 4.7 до 16.8 г-
Оцените статью
Добавить комментарий