Голова говяжья: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав

Голова говяжья
Калорийность на 100г:
185 кКал
БелкиЖирыУглеводы
18,1
грамм
12,5
грамм

грамм

Калькулятор продукта

По умолчанию все данные приведены из расчета на 100г продукта. Если вам нужно посчитать БЖУ и калорийность для другого веса, то введите его в поле ниже:

грамм
ЗначениеДневная нормаПроцент от нормы
Калорийность185 кКал1684 кКал
10.99 %
Белки18.1 г76 г
23.82 %
Жиры12.5 г56 г
22.32 %
Вода67.8 г2273 г
2.98 %
Зола0.7 г~-

Химический состав продукта

Макроэлементы

Основные макроэлементы, которые присутствуют в составе Голова говяжья это: Сера.

МакроэлементКоличество в 100гДневная нормаПроцент от дневной нормы
Сера, S181 мг1000 мг
18.1 %
При нехватке серы в организме появляются: ломкие и тусклые волосы, слоящиеся ногти, ноющие суставы.
Подробнее о макроэлементах в составе Голова говяжья

Сера, S - входит в состав важнейших аминокислот, гормонов, изомеров витаминов группы В. Большая часть суточной нормы (около 1 гр) поступает в организм с белками. Бытовое название элемента - "минерал красоты". Участвует в синтезе коллагена, высвобождении клеточной энергии, образовании соединительной ткани.


свернуть
Читайте так же:  Яичный Омлет: пищевая ценность, БЖУ, витамины и химический состав
Оцените статью
Добавить комментарий