Хотите узнать какой вес считается нормальным для роста 178 см? Нормальный ли вес 64 кг при вашем росте и сколько килограмм нужно сбросить или набрать, чтобы вернуться в норму? Тогда смотрите результат расчета по формуле ИМТ и рекомендации по вашему здоровому весу дальше в статье.
Это нормальный (здоровый вес)
Ваш индекс массы тела (ИМТ): 20.2
Нормальным считается ИМТ от 18.5 до 24.99
Для роста 178 см, пределы нормального веса составляют: 59 - 79 кг.
Индекс массы тела (ИМТ) расчитывается по специальной формуле. Для этого ваш вес в килограмах делится на рост в метрах возведенный в квадрат. К примеру для роста 1.75м и для веса 63кг индекс массы тела (ИМТ) составляет 20.57. Получили мы этого результат посчитав: ИМТ = 63 (ваш вес) / 1.75 х 1.75 (вес в квадрате) = 20.57. Если ваш результат расчетов получился от 18.5 до 25, то у вас нет никаких проблем с весом.
Таблица ИМТ для роста 178 см
Рост | Диапазон веса | ИМТ | Категория |
---|---|---|---|
178 см | < 47 кг | < 15 | Очень сильный недостаток веса |
178 см | 48 - 50 кг | 15 - 16 | Сильный недостаток веса |
178 см | 51 - 58 кг | 16 - 18.5 | Недостаточный вес |
178 см | 59 - 79 кг | 18.5 - 25 | Нормальный (здоровый вес) |
178 см | 79 - 95 кг | 25 - 30 | Избыточный вес |
178 см | 95 - 111 кг | 30 - 35 | Ожирение I степени (умеренно ожирение) |
178 см | 111 - 126 кг | 35 - 40 | Ожирение II степени (сильное ожирение) |
178 см | 127 - 142 кг | 40 - 45 | Ожирение III степени (очень тяжелое ожирение) |
178 см | 143 - 158 кг | 45 - 50 | Ожирение IV степени (патологическое ожирение) |
178 см | 158 - 190 кг | 50 - 60 | Ожирение V степени (супер ожирение) |
178 см | > 190 кг | > 60 | Ожирение VI степени (гипертермия) |
Какой вес нормальный при росте 178 см?
Выберите интересующий вас вес и узнайте, нормальный ли этот вес для роста 178 см.