Питание взрослых

Питание взрослых

Особенности питания взрослого человека О питании детей, питании при заболеваниях и диетах для снижения веса сказано уже немало. А каким должно быть питание взрослых людей, которые не хотят худеть, то...

Читать далее

Растительное питание

Растительное питание

Почему вегетарианское питание считается полезным Все больше людей во всем мире выбирает растительное питание. Они отказываются от мяса и многих продуктов животного происхождения, переходя на вегетари...

Читать далее

Питание летом

Питание летом

Как правильно питаться летом Лето дает нам массу возможностей для здорового питания и похудения. На прилавках магазинов и рынков появляется множество свежих натуральных овощей, фруктов, ягод, организ...

Читать далее

Питание для мужчин

Питание для мужчин

Каким должно быть питание для мужчин Мужчина по природе своей более энергичен, чем женщина, поэтому питание для мужчины должно обеспечивать его необходимой ему энергией. В том же случае, если мужчина...

Читать далее

Сбалансированное питание

Сбалансированное питание

Каким должно быть сбалансированное питание Название «сбалансированное питание» произошло от слова «баланс» – равновесие. Основной принцип сбалансированного питания – создание необходимого баланса пол...

Читать далее

Здоровое питание на неделю

Здоровое питание на неделю

Для того чтобы перейти на оздоровительное питание, нужна не только сила воли, но и способность планировать свое меню. Кроме того, не обойтись без информации о пользе и вреде определенных групп продукт...

Читать далее

Типы ожирения

Типы ожирения

Существуют типы ожирения, которые даже по внешнему виду человека дают понять вероятную причину развития этого заболевания. Часто страдающие определенным видом ожирения люди имеют характерные особеннос...

Читать далее

Лечение ожирения

Лечение ожирения

Ожирение – очень опасная проблема, которая в последние годы становится все более распространенной. Лечение ожирения необходимо для снижения риска развития таких заболеваний как артериальная гипертония...

Читать далее

Кодирование от ожирения

Кодирование от ожирения

Лечение ожирения с помощью гипноза Ожирение в 21 веке стало настоящей бедой во всем цивилизованном мире и в нашей стране. Наследие «голодных 40х», плохая экология, малоподвижный образ жизни, неправил...

Читать далее

Степени ожирения

Степени ожирения

Что такое степени ожирения Ожирение – это избыток массы тела, который угрожает здоровью человека, вызывая проблемы с пищеварением, обменом веществ, работой внутренних органов и систем организма. Прич...

Читать далее

Ожирение у детей

Ожирение у детей

Почему появляется ожирение у детей Детское ожирение в последние десятилетия стало настоящей бедой во всем мире. Каждый пятый ребенок сегодня имеет лишний вес. Дети мало двигаются – если 20-30 лет наз...

Читать далее

Ожирение

Ожирение

Что такое ожирение и почему оно опасно Проблема ожирения в современном мире стоит очень остро. Не самая хорошая экология, нездоровое питание, низкая двигательная активность, неправильные пищевые прив...

Читать далее

Белки, жиры и углеводы в продуктах

Белки, жиры и углеводы в продуктах

Какую роль в питании играют белки, жиры и углеводы Пища, которую мы едим, должна не просто утолять наш голод, но и обеспечивать наш организм энергетическими ресурсами и необходимыми ему полезными и п...

Читать далее

Белок для похудения

Белок для похудения

Какова роль белка для похудения Продукты, которые мы едим, состоят из белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных соединений, а также бактерий, ферментов и т.п. Белки, жиры и углеводы – источни...

Читать далее

Продукты, содержащие белок

Продукты, содержащие белок

В последнее время мнение ученых по поводу рационального соотношения белков и углеводов разделились. Некоторые полагают, что основу рациона должны составлять углеводы, а в белках животного происхождени...

Читать далее
Поиск по сайту: