Вес 100 кг при росте 197 см: нормально ли это? Какой ИМТ?

Хотите узнать какой вес считается нормальным для роста 197 см? Нормальный ли вес 100 кг при вашем росте и сколько килограмм нужно сбросить или набрать, чтобы вернуться в норму? Тогда смотрите результат расчета по формуле ИМТ и рекомендации по вашему здоровому весу дальше в статье.

Вес 100 кг при росте 197 см:

Это избыточный вес (опасно!)

Ваш индекс массы тела (ИМТ): 25.77

Нормальным считается ИМТ от 18.5 до 24.99

Для роста 197 см, пределы нормального веса составляют: 72 - 97 кг.

Вам нужно похудеть!

Вам нужно сбросить минимум 3 кг. Тогда вам ИМТ и вес будут в пределах нормы.

Индекс массы тела (ИМТ) расчитывается по специальной формуле. Для этого ваш вес в килограмах делится на рост в метрах возведенный в квадрат. К примеру для роста 1.75м и для веса 63кг индекс массы тела (ИМТ) составляет 20.57. Получили мы этого результат посчитав: ИМТ = 63 (ваш вес) / 1.75 х 1.75 (вес в квадрате) = 20.57. Если ваш результат расчетов получился от 18.5 до 25, то у вас нет никаких проблем с весом.

Таблица ИМТ для роста 197 см

РостДиапазон весаИМТКатегория
197 см< 58 кг< 15Очень сильный недостаток веса
197 см58 - 62 кг15 - 16Сильный недостаток веса
197 см62 - 71 кг16 - 18.5Недостаточный вес
197 см72 - 97 кг18.5 - 25Нормальный (здоровый вес)
197 см97 - 116 кг25 - 30Избыточный вес
197 см116 - 135 кг30 - 35Ожирение I степени (умеренно ожирение)
197 см136 - 155 кг35 - 40Ожирение II степени (сильное ожирение)
197 см155 - 174 кг40 - 45Ожирение III степени (очень тяжелое ожирение)
197 см175 - 194 кг45 - 50Ожирение IV степени (патологическое ожирение)
197 см194 - 232 кг50 - 60Ожирение V степени (супер ожирение)
197 см> 232 кг> 60Ожирение VI степени (гипертермия)
Читайте так же:  Вес 80 кг при росте 159 см: нормально ли это? Какой ИМТ?

Какой вес нормальный при росте 197 см?

Выберите интересующий вас вес и узнайте, нормальный ли этот вес для роста 197 см.

Оцените статью
Добавить комментарий