Вес 79 кг при росте 186 см: нормально ли это? Какой ИМТ?

Хотите узнать какой вес считается нормальным для роста 186 см? Нормальный ли вес 79 кг при вашем росте и сколько килограмм нужно сбросить или набрать, чтобы вернуться в норму? Тогда смотрите результат расчета по формуле ИМТ и рекомендации по вашему здоровому весу дальше в статье.

Вес 79 кг при росте 186 см:

Это нормальный (здоровый вес)

Ваш индекс массы тела (ИМТ): 22.84

Нормальным считается ИМТ от 18.5 до 24.99

Для роста 186 см, пределы нормального веса составляют: 64 - 86 кг.

Индекс массы тела (ИМТ) расчитывается по специальной формуле. Для этого ваш вес в килограмах делится на рост в метрах возведенный в квадрат. К примеру для роста 1.75м и для веса 63кг индекс массы тела (ИМТ) составляет 20.57. Получили мы этого результат посчитав: ИМТ = 63 (ваш вес) / 1.75 х 1.75 (вес в квадрате) = 20.57. Если ваш результат расчетов получился от 18.5 до 25, то у вас нет никаких проблем с весом.

Таблица ИМТ для роста 186 см

РостДиапазон весаИМТКатегория
186 см< 52 кг< 15Очень сильный недостаток веса
186 см52 - 55 кг15 - 16Сильный недостаток веса
186 см55 - 64 кг16 - 18.5Недостаточный вес
186 см64 - 86 кг18.5 - 25Нормальный (здоровый вес)
186 см86 - 103 кг25 - 30Избыточный вес
186 см104 - 121 кг30 - 35Ожирение I степени (умеренно ожирение)
186 см121 - 138 кг35 - 40Ожирение II степени (сильное ожирение)
186 см138 - 155 кг40 - 45Ожирение III степени (очень тяжелое ожирение)
186 см156 - 173 кг45 - 50Ожирение IV степени (патологическое ожирение)
186 см173 - 207 кг50 - 60Ожирение V степени (супер ожирение)
186 см> 207 кг> 60Ожирение VI степени (гипертермия)
Читайте так же:  Вес 99 кг при росте 177 см: нормально ли это? Какой ИМТ?

Какой вес нормальный при росте 186 см?

Выберите интересующий вас вес и узнайте, нормальный ли этот вес для роста 186 см.

Оцените статью
Добавить комментарий