Вес 90 кг при росте 154 см: нормально ли это? Какой ИМТ?

Хотите узнать какой вес считается нормальным для роста 154 см? Нормальный ли вес 90 кг при вашем росте и сколько килограмм нужно сбросить или набрать, чтобы вернуться в норму? Тогда смотрите результат расчета по формуле ИМТ и рекомендации по вашему здоровому весу дальше в статье.

Вес 90 кг при росте 154 см:

Это ожирение II степени (сильное ожирение, опасно!)

Ваш индекс массы тела (ИМТ): 37.95

Нормальным считается ИМТ от 18.5 до 24.99

Для роста 154 см, пределы нормального веса составляют: 44 - 59 кг.

Вам нужно похудеть!

Вам нужно сбросить минимум 31 кг. Тогда вам ИМТ и вес будут в пределах нормы.

Индекс массы тела (ИМТ) расчитывается по специальной формуле. Для этого ваш вес в килограмах делится на рост в метрах возведенный в квадрат. К примеру для роста 1.75м и для веса 63кг индекс массы тела (ИМТ) составляет 20.57. Получили мы этого результат посчитав: ИМТ = 63 (ваш вес) / 1.75 х 1.75 (вес в квадрате) = 20.57. Если ваш результат расчетов получился от 18.5 до 25, то у вас нет никаких проблем с весом.

Таблица ИМТ для роста 154 см

РостДиапазон весаИМТКатегория
154 см< 35 кг< 15Очень сильный недостаток веса
154 см36 - 38 кг15 - 16Сильный недостаток веса
154 см38 - 44 кг16 - 18.5Недостаточный вес
154 см44 - 59 кг18.5 - 25Нормальный (здоровый вес)
154 см59 - 71 кг25 - 30Избыточный вес
154 см71 - 83 кг30 - 35Ожирение I степени (умеренно ожирение)
154 см83 - 95 кг35 - 40Ожирение II степени (сильное ожирение)
154 см95 - 106 кг40 - 45Ожирение III степени (очень тяжелое ожирение)
154 см107 - 118 кг45 - 50Ожирение IV степени (патологическое ожирение)
154 см119 - 142 кг50 - 60Ожирение V степени (супер ожирение)
154 см> 142 кг> 60Ожирение VI степени (гипертермия)
Читайте так же:  Вес 43 кг при росте 166 см: нормально ли это? Какой ИМТ?

Какой вес нормальный при росте 154 см?

Выберите интересующий вас вес и узнайте, нормальный ли этот вес для роста 154 см.

Оцените статью
Добавить комментарий